ラジオをいつも聞いてます。
リスナーの質問で
「私はホットコーヒーを飲んで体を温めてますがDJさんは何を飲んで温めてますか?」
リスナーさんコーヒーは体を冷やすんやで(心の声)
コーヒーは利尿作用があります。
皆様尿を触ったことありますよね??え?ない?
温かいんですよ!
と言う事は尿に体の熱を取られますので体は冷えてしまいます。
血圧もそうです。低いと流れが遅いので血液循環は悪くなり冷えますw
だから血栓症にならない様にするけど体は冷やすのが血圧の薬。
あと、インスタ映えしそうなサラダ!
運動する人で熱がこもりやすい方はサラダをお勧めしますが
当てはまらない方は残念ながら体を冷やしてしまいます。
冬に野菜を取りたいときは鍋をお勧めします!
ビールもそうですねwトイレに行くたびに体が冷えますので
冬に飲みたい時は下腹にカイロを貼って飲むといいかも??
酔いが早くなりそうですが・・・・・
冷え対策は間違えない様にお願いしますねw