春のダイエット食

毎日１５０００歩　１日2食にすると何を食べても

太らなくなりました。オススメですｗ

大人になってから人が作った手料理が

食べれなくなりました。

他は大丈夫なので潔癖ではないのですが

食べれません。これは病気なんでしょうか？

教えてください。

さて本題です。

たくさん食べてカロリーが少なければ太らないはずです。

新たまがおいしい季節ですね！

これこそダイエット食！

皮をむいてラップに巻いて5分から7分レンジで「チン」します。

コンソメスープ、白だし、お好みソース、ポン酢

味偏しながら毎晩食べます。

玉ねぎだけ。

ダイエットではなくてもおいしいので1品にしてください。