何日続くか分かりませんが、
４分で腹筋を割る
タバタ式４分間バービー
合計８分を行います。あちらの世界が見えますが
腹筋はわれませんｗ
正直酷いです・・・・強度が強すぎて続かないかも・・・
子供にどうにか野菜を食べてもらおう！！のコーナー！！
かぼちゃ でてますよね？
かぼちゃと言えば煮物！おいしいですよね！！
しかし、子供さんが好んで食べるとは想像できません・・・
そこで１品！
フライドかぼちゃ！！
かぼちゃ１／４をフライドポテトみたいに切ります。
片栗粉（スプーン１）：小麦粉（スプーン１）＝１：１ まぶします。
揚げる！！（２～３分）
値段の高い海の塩をふりかけます！！
５秒で無くなります・・・・・
是非試してみてください！！（スイーツみたいな感じです）
