寒いですね。 こんな寒い日はなんでもショウガを添えて 食べて下さい！ 末端冷え性の方はプロテイン飲みながら食事に ショウガを食べて下さい！ 葛湯もお勧めです！！ 釣り 防波堤の段差でこけましたｗ めっちゃ痛くて、小学生の時に受けた衝撃が脳裏に蘇り…