2019-06-19から1日間の記事一覧
ダイエットに興味がない方に聞かれました 「なんで65kg以下なん?もっとある人がやるんちゃうん?」 「自分には出来ないからです!!」(即答) 女子の身長が160cm(仮想)現状維持するのに2000kcal これが75kgなると維持するのに3000kca…
ダイエットに興味がない方に聞かれました 「なんで65kg以下なん?もっとある人がやるんちゃうん?」 「自分には出来ないからです!!」(即答) 女子の身長が160cm(仮想)現状維持するのに2000kcal これが75kgなると維持するのに3000kca…