砂糖（白い粉）はあかんｗ いや、全部が全部あかん訳ではなくて、摂取量が多すぎる！ と言うことです。 youtu.be 砂糖も塩もそうなんですが、丁寧に精製されたのはミネラル類が飛ばされるので 荒い方が体には良い。 漢方薬もそうなんですが、揃ってツムラは…