垂水区もみじ整骨院のブログ

40越えたオッサン院長が美肌を目指し健康 薬膳 漢方の観点から試行錯誤し体当たりチャレンジをしていくブログです。

2019-06-11から1日間の記事一覧

年に1回すること

久しぶりに柔術をしてまいりました。 それは柔術と言えるものではなく、いも虫が逆さになって もだえてるようにしか見えない。 かつて動けたであろう5分ですが、わずか1分で虫の息。 しかし相手様にはメリットもある。 技をかけ放題なので練習中の技のトラ…